متابعة- بتول ضوا

الشاي السيلاني من المشروبات التي تحظى بشعبية كبيرة على مستوى العالم نظرا لفوائده الصحية المذهلة التي يقدمها. وفي الآتي أبرز تلك الفوائد

– يساعد في زيادة عدد خلايا الدم البيضاء في الجسم، ويعمل على تعزيز جهاز المناعة وبتالي الوقاية من الأمراض.

– يحتوي على مركبات تعمل على تنشيط إنزيمات حرق الدهون وبالتالي فقدان الوزن الوزن.

– يتميز بخصائص مضادة تقلل فرص الإصابة بمرض السكري، ويحافظ على مستوى السكر في الدم تحت السيطرة.

– يعزز إنتاجية الكولاجين ويساهم في الحفاظ على مرونة الجلد.

– تقلل المركبات المضادة للأكسدة من تلف الكولاجين، ومن الإجهاد التأكسدي، وتسهم في إبطاء عملية شيخوخة الجلد.

– يساعد في تقليل مستويات الكوليسترول السيء في الجسم.

– غني بمركبات الفلافونويد التي تساعد في الحفاظ على صحة القلب وخفض ضغط الدم، وتساعد في حماية الدماغ وتحسين وظائفه.

– يقلل من التوتر ويساهم في تحسين جودة النوم، وتقليل إجهاد العقل، كما يحسن من الوظائف المعرفية والإدراك٠