متابعة- غرام محمد
أثبتت الدراسات التي أجراها الخبراء أن اتباع نظام غذائي عالي الصوديوم قد يزيد من خطر إصابة الشخص بالانتفاخ بنسبة 27 بالمئة.
تناول الملح بكثرة. سواء من البيتزا أو الهامبرغر أو الفشار أو أي من الأطعمة الأخرى. يؤدي لدخول نسب كبيرة من الصوديوم في مجرى الدم. مما يدفع الجسد لطلب الماء بكثرة لمعالجة الصوديوم في الدم، مما يؤدي للعطش المستمر.
السوائل الزائدة في الدم من تناول الكثير من الملح يمكن أن تسبب تورما في أطرافك. وخاصة اليدين والقدمين.