متابعة- غرام محمد

يأتي الشخير في مرات مختلفة على هيئة صوت تنفس خشن أو صفير. او التهاب في البلعوم او اللوزتين. لكن هناك بعض الخطوات للتخلص من شخير طفلك تعرفي عليها:

ارفعي مخدة طفلكِ قليلاً. ولا تجعليها منبسطة تماماً ولا مرتفعة جداً.

احرصي على تهوية جيدة في الغرفة. ولا تغطي طفلكِ بأغطية فيها وبر أو صوف طبيعي خشن.

استخدمي البخاخات الملحية التي تساعدكِ على استخراج المخاط من أنف طفلك. حتى يتسنى له التنفس بطريقة طبيعية.