متابعة- بتول ضوا

الطماطم الكرزية هي خضروات موسمية تزرع أكثر في المناطق الساحلية، وتختلف أشكالها حسب مناطق الزراعة.

تحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات، بما في ذلك فيتامين ج وفيتامين هـ وفيتامين ب 6 وفيتامين ك.

بالإضافة إلى أنها غنية بالمعادن مثل الكالسيوم والنحاس والمغنيسيوم والكبريت والفوسفور وما إلى ذلك. مصدر للألياف والبروتينات ومضادات الأكسدة.

تقدم الطماطم الكرزية مجموعة غنية بالفوائد منها:

1. تنظيم ضغط الدم.

2. علاج فقر الدم.

3. منع أمراض القلب.

4. خفض الكولسترول.

5. الوقاية من هشاشة العظام.

6. يعالج التهاب المفاصل.

7. تقوية بصيلات الشعر