متابعة- غرام محمد

يعطي الزعفران لون زاهي ونكهة شهية للطعام. وخاصة عند تحضير الأرز والمندي. لكن هل فكرت بالفوائد التي يقدمها هذا النوع من التوابل:

– تساعد على التخلص. والتخفيف من الكثير من الاضطرابات النفسيّة كالشعور بالإكتئاب.

– يحتوي على كميات عالية من الحديد الضروري لتكوين هيموغلوبين الدم.

– يحتوي على كميات كبيرة من البوتاسيوم. الضروري لتشكيل. وتكوين خلايا الجسم.

– يمنح الجسم راحة واسترخاء. ويقلل من التهيج.

– يحافظ على بشرة رطبة وناعمة.